Für Unternehmen
Der Resilienz-Kompass
Gesunde Selbstführung im Arbeitsalltag
Die Leistungsfähigkeit eines Unternehmens hängt maßgeblich von den Menschen ab, die darin arbeiten. Der Resilienz-Kompass unterstützt Sie dabei, die Gesundheitskompetenz Ihrer Mitarbeitenden zu fördern und gesunde Selbstführung als Schlüsselkompetenz einer modernen Arbeitswelt zu entwickeln.
Die fünf Entwicklungsfelder
Verstehen · Ordnen · Regulieren
Stärken · Verankern
Verstehen
Persönliche Stressoren und Belastungsmuster erkennen
Ordnen
Prioritäten, Grenzen und Zeitmanagement
Regulieren
Das Nervensystem verstehen und beruhigen
Stärken
Resilienz und Selbstwirksamkeit aufbauen
Verankern
Nachhaltige Strategien für den Alltag
Formate & Richtpreise
Flexibel an Ihr Unternehmen angepasst
In Präsenz oder online. Das konkrete Honorar richtet sich nach Gruppengröße, Vorbereitungsaufwand und Anfahrt.
Impulsvortrag
60–90 Min., bis ca. 30 Teilnehmende
600–900€Workshop, Halbtag
ca. 3–4 Std.
900–1.200€Workshop, Ganztag
ca. 6–8 Std.
1.600–2.200€Seminar, mehrtägig
ab 2 Tage
ab 2.800€Gesundheitstag
Vor-Ort-Präsenz, mehrere Zeitfenster
1.200–1.600€ / TagEinzelcoaching
Für Führungskräfte
150€ / SitzungAlle Preise zzgl. Fahrtkosten (ab 50 km) sowie ggf. Übernachtung, zzgl. gesetzlicher Mehrwertsteuer.
Arbeitgeber können nach § 20 SGB V ein jährliches Budget pro Mitarbeitendem steuer- und sozialabgabenfrei für Gesundheitsförderung einsetzen – bitte prüfen Sie die aktuelle Freigrenze mit Ihrer Steuerberatung.
Über mich
Als Heilpraktikerin, systemische Coachin und medizinische Masseurin verbinde ich medizinisches Wissen mit Coaching und körperorientierter Gesundheitsförderung. Mein Anliegen ist es, Menschen nicht nur Wissen zu vermitteln, sondern sie zu befähigen, ihre Gesundheit eigenverantwortlich zu gestalten und langfristig gesund sowie leistungsfähig zu bleiben.
Lassen Sie uns Gesundheit
gemeinsam gestalten.
Gerne entwickle ich gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Konzept für Ihr Unternehmen.
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